Der Energiekick...

für Zwischendurch!

Zutaten für 1 Portion

• 1 Handvoll Spinat oder Feldsalat

• 1/2 Apfel mit Schale (Granny Smith)

• 1/4 Salatgurke

• Saft von 1 Orange

• 1 Kiwi

• 1 Stck. Mango (geht auch TK)

• 1 Scheibe Ingwer mit Schale

• 200 ml Wasser

Zubereitung:

1. Zutaten waschen, ggf. schälen und klein schneiden.

2. Alles zusammen im Mixer pürieren und fertig ist dein sättigender Energiekick für Zwischendurch.