Der Muskelkater geht, was bleibt ist der Stolz.

Generell kannst du immer stolz auf dich sein, wenn du regelmäßig trainierst! 💪🏼

Denn das zeigt, dass das Training zu einer wichtigen Routine geworden ist und du gelernt hast, deinem Körper etwas Gutes zu tun.

Also weiter so! 😍