Fitness mit Schulterbeschwerden

Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk im menschlichen Körper.

Dieses Gelenk wird vorrangig von Sehnen, Bändern und Muskeln stabilisiert, wodurch es aber auch besonders verletzungsanfällig ist.

Die gute Nachricht ist, dass du durch ein gezieltes Schultertraining die Kraft und Beweglichkeit so fördern kannst, dass du wieder weniger Beschwerden hast.

Du fühlst dich angesprochen?

Dann melde dich unter:

09546 – 59 49 28